Aktuelles Kurs Angebot

QiGong: Shaolin Wahnam QiGong Linz Logo

 

Aktuelles QiGong Kurs und Seminar Angebot Linz:

  • QiGong Basiskurs (für Anfänger) :
    • Beginn Mi, 06.10.2010 19:00
    • alle Kurse im Pfarrheim der Stadtpfarre Urfahr (Schulstraße 6, 4040 Urfahr/Linz) - beschränkte Teilnehmerzahl !
       
  • QiGong Tages-Seminar (für Anfänger und Fortgeschrittene):
    • Thema: "Stärkung der Abwehrkraft"
    • Sa, 09.10.2010, 10:00-17:00 - NEU **** NEU *** NEU
    • Sa, 20.11.2010, 10:00-17:00
    • alle Seminare im Pfarrheim der Stadtpfarre Urfahr (Schulstraße 6, 4040 Urfahr/Linz)  - beschränkte Teilnehmerzahl !
       
  • QiGong Fortgeschrittenen-Praktizieren 
    Absolventen des Basiskurses haben die Möglichkeit, zu wiederholen, aufzufrischen und Neues zu Erlernen. Termine und Ort werden den Interessenten bekannt gegeben.
     
  • QiGong Spezial-Kurse 
    Für Firmen, Vereine und andere Gruppen stelle ich gerne ab einer Mindestteilnehmerzahl von 6 Personen ein maßgeschneidertes Angebot zusammen.

     

Aktuelles QiGong Kurs und Seminar Angebot in Hagenberg:

  • QiGong Spezial-Kurs: für den Sportverein Hagenberg, Leitung Mag. Michael Hewarth (Inhalt besonders auf sitzende Lern- und Bürotätigkeit ausgerichtet)
    • Hagenberg: Beginn: Oktober 2010  (jeden Di,18:00) im Mehrzwecksaal der FH Hagenberg (Softwarepark 11, 4232 Hagenberg/Austria) - beschränkte Teilnehmerzahl !
       

 

QiGong Basiskurs:

  • Organisatorisches
    • 10 Abende 
    • zu je 2 Stunden
  • Praxis
    • 7 Stufen der Entspannung (+ geführte Tiefenentspannung und Verwurzelung)
    • 8 Lohan Shaolin QiGong Übungen
    • freier Qi Fluss
    • Stehmeditation
    • Gesichtsmassage
    • Vertiefung des Erlernten durch regelmäßige Wiederholungen

 


 

QiGong Tages - Seminar am 20.11.2010

In diesem Seminar erlernen Sie Übungen der so genannten "18 Lohan Hände" sowie die dazugehörige Entspannung und Meditation. Täglich 15 Minuten praktiziert sind Sie damit in der Lage, Energieblockaden zu lösen und somit Ihr Wohlbefinden zu steigern.

  • Thema
    • LUNGE und DICKDARM - Stärkung der Abwehrkraft
  • Programm
    • 10:00 bis 11:30 Theoretische und Praktische Grundelemente des ShaolinQigong`s
      • 11:30 bis 11:45 Pause
    • 11:45 bis 13:00 Den Qi-Fluss erzeugen und erfahren – „Arbeiten“ mit der strömenden Energie
      • 13:00 bis 14.30 Mittagspause
    • 14:30 bis 15:30 Übung zur Harmonisierung des Lungen und Dickdarm-meridians
      • 15:30 bis 15:45 Pause
    • 15:45 bis ca.17:00 Weitere Übung um den Qi-Strom zu erzeugen
  • Nutzen

in this seminar you can learn  exercises of the so called "18 Lohan Hands", relaxing and meditation. If you practise 15min every day, you will release energy blocks and increase your well being.

 


 

QiGong Fortgeschrittenen - Praktizieren

  • Organisatorisches
    • 1 x im Monat
    • zu je 2 Stunden
  • Praxis
    • Wiederholen und Vertiefen der Übungen aus dem Basiskurs
    • Herausarbeiten von Details
    • Erlernen von neuen Übungen
  • Theorie
    • Ausbauen der Grundlagen
    • Verbindungen zu anderen Bereichen aus der Energiearbeit 
      • Therapeutic Touch
      • Ernährung
      • Atmung
    • Verbindungen zur Astrologie
    • Energiemodell detailliert:
      • Chakrenlehre
      • Extragefäße
      • Organe
      • Meridiane
      • Akupunkturpunkte
      • Reflexzonen
    • 5 Elemente detailliert:
      • Zyklus anhand der Jahreszeiten 
      • Wandlungsphasen
      • Ernährung
  • Gruppendynamik
  • Nutzen

 

 


 

QiGong Einzelunterricht:

  • Eingehen auf den individuellen Gesundheitszustand
  • Gesundheitsvorsorgeberatung
  • Geführte Tiefenentspannung
  • Einführung in eine der  18 Lohan Hand Shaolin QiGong Übungen

 


 

 

 

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