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Aktuelles QiGong Kurs und Seminar Angebot Linz:
- QiGong Basiskurs:
- Beginn am Mi,16.01.2013, 19:00 bis 20:30 (10 Abende)
- alle Kurse im Pfarrheim der Stadtpfarre Urfahr (Schulstraße
6, 4040 Urfahr/Linz) -
beschränkte Teilnehmerzahl !
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QiGong
Tages-Seminare (für Anfänger und Fortgeschrittene):
In jedem Tagesseminar werden die Grundlagen des Shaolin Wahnahm Qigongs
sowie dem jeweiligen Thema angepasste Übungen gelehrt
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QiGong Fortgeschrittenen-Praktizieren
Möglichkeit, zu
wiederholen, aufzufrischen und Neues zu Erlernen. Termine werden den
Interessenten auf Anfrage bekannt gegeben.
Voraussetzung: Teilnahme an einem Basiskurs oder an zwei Tagesseminaren.
- QiGong Spezial-Kurse
Für Firmen, Vereine und andere Gruppen stelle ich gerne ab einer
Mindestteilnehmerzahl von 6 Personen ein maßgeschneidertes Angebot zusammen.
QiGong Tages - Seminar:
In nur einem Tag erlernen Sie die Fundamente des Shaolin Wahnam Qigongs: Übungen der so genannten
"18 Lohan Hände" sowie die dazugehörige Entspannung und Meditation. Täglich 15
Minuten praktiziert sind Sie damit in der Lage, Energieblockaden zu lösen und
somit Ihr Wohlbefinden zu steigern. Sie erhalten damit ein Werkzeug zur Erhöhung
Ihrer Lebensqualität, Vitalität und Gesundheit.
in this seminar you can learn exercises of the so called "18 Lohan
Hands", relaxing and meditation. If you practise 15min every day, you will
release energy blocks and increase your well being
QiGong Basiskurs:
- Organisatorisches
- 10 Abende
- zu je 2 Stunden
- Praxis
- 7 Stufen der Entspannung (+ geführte Tiefenentspannung
und Verwurzelung)
- 8 Lohan Shaolin QiGong Übungen
- freier Qi Fluss
- Stehmeditation
- Gesichtsmassage
- Vertiefung des Erlernten durch regelmäßige
Wiederholungen
- Theorie
- Was ist Qi ?
- 5 Elemente Lehre
- Yin Yang Prinzip
- Energiemodell des menschlichen Körpers
- Gruppendynamik
- Nutzen
QiGong Fortgeschrittenen - Praktizieren
- Organisatorisches
- 1 x im Monat
- zu je 2 Stunden
- Praxis
- Wiederholen und Vertiefen der Übungen aus dem
Basiskurs
- Herausarbeiten von Details
- Erlernen von neuen Übungen
- Theorie
- Ausbauen der Grundlagen
- Verbindungen zu anderen Bereichen aus der
Energiearbeit
- Therapeutic Touch
- Ernährung
- Atmung
- Verbindungen zur Astrologie
- Energiemodell detailliert:
- Chakrenlehre
- Extragefäße
- Organe
- Meridiane
- Akupunkturpunkte
- Reflexzonen
- 5 Elemente detailliert:
- Zyklus anhand der Jahreszeiten
- Wandlungsphasen
- Ernährung
- Gruppendynamik
- Nutzen
QiGong Einzelunterricht:
- Eingehen auf den individuellen Gesundheitszustand
- Gesundheitsvorsorgeberatung
- Geführte Tiefenentspannung
- Einführung in eine der 18 Lohan Hand Shaolin QiGong Übungen
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Kontakt:
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